Negli ultimi anni, i cambiamenti nelle abitudini alimentari e negli stili di vita dei bambini hanno portato a un aumento di sovrappeso, obesità severa e deficit nutrizionali. La semplice prescrizione di una dieta spesso non è sufficiente e può peggiorare la situazione. Il progetto 5 COLORI nasce per promuovere una sana alimentazione e stili di vita attivi, concentrandosi sulla scuola come ambiente ideale per educare e sulla famiglia come punto di riferimento.

Il progetto si basa sull’apprendimento ludico, utilizzando cinque supereroi positivi, i super five, che acquisiscono poteri speciali consumando frutta e verdura. I cinque colori del benessere (arancione, viola, bianco, rosso, verde) rappresentano un invito divertente e motivante per i bambini a scoprire questi alimenti.

Oltre alla frutta e verdura, il progetto promuove un modello alimentare basato sulla dieta mediterranea e uno stile di vita attivo. Si sottolinea l’importanza dello sport, per educare i bambini, il progetto utilizza strumenti innovativi come una serie animata (“Dammi il 5”), guide per insegnanti e libri illustrati, supportati dalla presenza di nutrizionisti.

Attraverso un approccio induttivo e inclusivo che rispetta tutti gli stili di apprendimento (verbale, visivo e cinestesico), i bambini vengono incoraggiati a scoprire nuovi cibi in modo naturale e non coercitivo, promuovendo una sana ed equilibrata alimentazione